Ајурведата - една од најстарите лековити методи во светот

Pin
Send
Share
Send
Send


Член содржина

  • Ајурведата - една од најстарите лековити методи во светот
  • Ајурведа во медицината и исхраната

Во Индија Ајурведата апликациите за нафта и специјалната исхрана играат суштинска улога. Комбинацијата е многу релаксирачка и ја зајакнува отпорноста на телото. Не е ни чудо што Ајурведата ужива поголема популарност во овој ден и возраст. Терминот Ајурведа доаѓа од Стариот Индијанец и се состои од два збора: Ајус значи живот (санскрит: ајур = долг живот) и Веда значи знаење. Ајурведата е наука за животот. Ајурведата доаѓа од Хималаите и се смета за една од најстарите лековити методи во светот. Првите списи за Ајурведата потекнуваат од Индија уште пред 5000 години.

Ајурведа - филозофија на животот

Слично на традиционалната кинеска медицина, античката индиска доктрина за спасение не само што пропишува рецепти за одредени болести, но Ајурведата е филозофија на животот. Сите живи суштества, според мислењето на Ајурведата, се хранат со "сок од хранлив материи", кој конечно се трансформира во сопственото ткиво на телото. За да се случи овој важен процес, потребни се три животни енергии наречени доса:

  • воздухот и вселената создаваат вата (ветер),
  • од оган и вода Пита (сонце),
  • од вода и земја Капа (месечина).

Енергијата Вата го контролира внесувањето храна, транспортот и излачувањето. Но, и циркулацијата, јазикот, мускулната мобилност и дишењето се подрачјето на тато. Пита енергиите го контролираат метаболизмот. Тие се одговорни за конвертирање на храната во сок од хранливи материи и преработка во различни ткива. Затоа, Пита е исто така одговорна за регулирање на телесната температура, видот, тонот на кожата, харизма и интелектуална способност.

Kapha е одговорен за вградување на супстанции во телото. Тој е одговорен за структурата на силата и ткивата. Капа се однесува на сите процеси што доведуваат до густина, стабилност и еластичност.

Ајурведата има свои идеи за структурата и функцијата на човечкото тело. Во едноставни термини, според ајурведските учења, човечкото тело се состои од структурни елементи (вклучувајќи ги кожата, коските, типовите на ткива и фините канали) и енергетските компоненти (т.е. енергиите што дејствуваат во телото).

Животот во рамнотежа

Според ајурведските учења, човекот е здрав само кога три животни енергии Вата, Пита и Капа се во рамнотежа. Болести може да се појават кога се нарушува протокот на овие енергии. Ајурведскиот лекар го препознава ова, меѓу другото, врз основа на дијагнозата на пулсот. Превентивните мерки играат клучна улога во Ајурведата.

Правилното живеење е најважната мерка за здрав живот. Се препорачува хармонија во сите области на животот: вистинската мешавина на одмор и активност, напнатост и релаксација, забава и работа, спиење и будење.

Според ајурведските правила, треба да го поздравувате изгрејсонцето "со светли сетила": станете пред шест часот наутро и легнете "со кокошки" најдоцна до 10 часот вечерта. Исхраната, спиењето и сексуалноста се трите столба на животот, според ајурведските учења. Ајурведските лековити методи вклучуваат, меѓу другото, масажи, парни бањи или истури на масло. Но, исто така, храната и нејзината подготовка играат важна улога во терапиите.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Популарни Категории