Исхрана во заболување на црниот дроб

Pin
Send
Share
Send
Send


Целна диета за заболувања на црниот дроб е дизајнирана да го заштити црниот дроб. Во случај на здравствени проблеми со црниот дроб, треба да се избегнува храна со висока содржина на маснотии. Зачинетите зачини и одредени видови зеленчуци, како што се зелка, не треба да јадат заболување на црниот дроб, за да не се изложуваат непотребно да се протегаат црниот дроб. Алкохолот треба да биде целосно табу за болест на црниот дроб.

Тоа вкус како црниот дроб

Во случај на заболување на црниот дроб, корисно е да се јаде посно кварк, парен зеленчук и компири, едноставни јаглени хидрати и посно месо. Храната треба да се подготви внимателно и не треба да содржи никакви печење супстанции (како што се оние предизвикани со печење на жар или печење). Исто така, кафето е несоодветно за пациенти со црн дроб.

Може да биде корисно да се збогати исхраната со артишок или артишок сок. Екстрактите од мршојадец, исто така, ја поддржуваат функцијата на црниот дроб. За одредени болести на црниот дроб, сепак, ова треба да се направи само по консултација со докторот.

Исхрана во болести на црниот дроб

  • 4-6 парчиња целосен леб или 3-5 парчиња леб и 50-60 g житни култури дневно
  • 150-180 г кафеав ориз или 200-250 г цела пченица тестенини или 200-250 г компири (секој сварен) на ден
  • 5 порции овошје и зеленчук дневно
  • 200-250 g млеко / јогурт / урда и 50-60 g сирење претпочита ниско-масни производи
  • 300 до 600 гр месо со ниско маснотии и колбаси неделно
  • Морски риби: 1-2 порции на 150 g неделно
  • 3 јајца (вклучително и преработени јајца во тестенини, колачи и сл.) Неделно
  • Масти и масла: макс. 40 г премаз и маст за готвење и 10 г висококвалитетно растително масло
Исто така е важно да пиете доволно. Треба да пиете 1,5 до 2 литри течност дневно, користејќи најмногу минерална вода, билни чаеви или шприц за сокови.

Исто така, обрнете внимание на следниве совети:

Ако имате заболување на црниот дроб треба да се обидете да ја одржувате нормалната тежина. Исто така, бидете сигурни дека имате неколку помали оброци дневно, идеално помеѓу пет и шест оброци

Како понатамошен исхрана за болести на црниот дроб, треба да земате околу 1,2 грама протеини за килограм телесна тежина дневно. Претпочитаат растителни протеини од производи од соја или мешунки.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Видео: Секој четврти маж има замастување на црн дроб (Април 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Популарни Категории