Рамнотежа помеѓу работата и животот за родителите

Pin
Send
Share
Send
Send


Компатибилноста на семејството и работата не е секогаш лесна, во секојдневниот живот често има многу пречки за надминување. Потребна е сеопфатна организација, така што родителите и децата не го губат рамнотежата во време на стрес. Наместо губење време, уште поважно е да се победи, бидејќи исто така го зголемува квалитетот на животот - за целото семејство.

Време за семејството

Кинеската мудрост вели: "Вие нема да ја изгубите работата на прикажување на виножитото на вашето дете. Но, виножитото не чека додека не завршиш со работата ". Но, ова е токму појдовната точка за многу родители: Како е можно да се комбинираат работата и семејството и во исто време да ги задоволат сите барања на индивидуалните членови на семејството? и да живее до себе?

Секој што ја доживеал оваа ситуација знае дека живеењето рамнотежа помеѓу работата и животот како семејство е вистински предизвик, но тоа е исто така можност! Бидејќи кога работата и семејството се во хармонија, ризикот од страдање од негативен стрес е значително намален. Со добро избалансиран распоред, секој може да живее подобро. За да се постигне целта на рамнотежата помеѓу работата и животот, може да се помогне доброто управување со времето и организираната дистрибуција на задачи. Се разбира, дури и најдобрата организација не заштитува од спонтан хаос, но со план за вонредни состојби, сложените конфликтни ситуации може подобро да се решат и, пред се, помирно.

Времето е скапоцена стока

За многу работа родители, на денот, наместо 24 тивок 48 часа. Бидејќи често родителите имаат чувство дека времето само бега како тоа. Кариера и кариера, во исто време семејство и деца. Двајцата земаат многу енергија и обично една од двете страни станува премногу кратка.

Ако не ја достигнеме нашата секојдневна цел, тоа може да доведе до лоша совест и фрустрација. Ова, за возврат, може директно да се пренесе на децата и нивното расположение, што уште повеќе ја комплицира целата тема. Бидејќи негативниот стрес на возрасните исто така може да се пренесе на сопствените деца и да доведе до симптоми слични на возрасните. Главоболка, вознемирен стомак и несоница може да бидат причина за огромниот притисок и стресот кај децата.

Децата имаат поинакво чувство за време

Само кога нема време и треба да се брзате да отидете во градинка и да работите во време, дали вашите деца пушат? Овој феномен веројатно ги знаат сите родители. По природен импулс, децата често се потсетуваат да брзаат. Но, ова ги става децата под непотребен притисок и може да предизвикаат стрес.

Дури и ако е тешко: Едноставно направете игра надвор од временските ограничувања и мотивирајте ги децата преку трката за забрзување. Децата мора постепено да учат да се организираат и само со почетокот на основната возраст можат да развијат реална смисла на време.

Временска флексибилност во работата

Многу компании сега сфатија дека е важно да се поддржат вработените во усогласувањето на работата и семејниот живот. Различните работни модели, како што се флексибилното работно време или флексибилната мобилност, можат да помогнат да се постигне рамнотежа помеѓу работата и животот. Работата на работно место или споделувањето на работна маса од страна на двајца вработени во средно време може да ги задоволи потребите на родителите.

Некои компании исто така нудат или поддржуваат детска градинка за родители со финансиска поддршка за дневен престој или детска градинка. Таквите семејства-пријателски компании ја препознаа додадената вредност: ако се решат проблемите во организацијата како што се грижа за детето, родителите се подготвени како задоволни вработени со висок потенцијал за работа.

Секој член на семејството станува менаџер

Со цел да се доживее и да се живее рамнотежата помеѓу работата и животот, корисно е да се вклучи целото семејство во неделното планирање. Поголемите деца можат да преземат некои задачи самостојно и тогаш се горди што придонеле за дел од семејството. Ако секој знае што треба да направат лично, ќе имаат повеќе време заедно. Трошењето време заедно не значи автоматско пополнување со големи атракции, како што е посета на зоолошката градина или велосипед. Бидејќи, исто така, "досадни" секојдневни задачи како што се виси перење или кревети може да се направи заедно. Тоа е забавно и заштедува време!

Време за себе

Успешното управување со времето исто така вклучува и сопствено време за секој член на семејството. Дури и на децата им треба време надвор. Додека вашите деца читаат или читаат книга, можете да уживате во чаша чај и неколку тивки минути. Се разбира, рамнотежата помеѓу работата и животот значи и трошење време како двојка. Бабите и дедовците или соседите сигурно ќе бидат среќни да обезбедат чување на деца. Во многу градови има специјални здруженија и организации кои нудат услуги за управување со времето и услуга за семејно навремено реализирање на семејствата во рамнотежата помеѓу работата и животот.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Видео: Фер родител - Фер дете (Октомври 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Популарни Категории