Колку е здрав Манука?

Медот се користи со милениуми не само како храна, туку и како лек за разни болести. Особено ефективна форма е Нов Зеланд Манука мед. Благодарение на неговиот антибактериски ефект, се вели дека помага со широк спектар на болести и се користи во форма на бројни производи како што се маст или слатки. Колку е здравиот мед Манука и што да барате при купување мед, објаснуваме подолу.

Што е Манука мед?

Како обичен мед, манука мед исто така се добива од цветен нектар. Меѓутоа, додека локалните пчели го произведуваат својот мед од маслодајна репка, детелина или други цветови, се произведува манука од нектарот на грмушки Манука, мирот од Јужното Море (Leptospermum scoparium).

Од каде доаѓа манука?

Грмушкиот Манука - фабрика за чајно дрво - се наоѓа во југоисточна Австралија, но особено кај нов Зеланд дома. Таму, исто така, главно се произведува медот од манука.

Како мед Ману може да се нарече само мед, кој се докажува дека е добиен од фабриката Манука. Усогласеноста со упатствата за квалитет се проверува со лабораториски тестови.

Што е толку посебно во врска со Манука?

Главно, манукавиот мед се разликува по својот особено висок процент Метилглиоксал (МГО) на нормален мед. Метилглиоксал има антибактериски ефект и неговата концентрација во манукавиот мед е до 100 пати повисока отколку кај конвенционалниот мед.

Што значи бројот на мед манука значи?

Моќта на медот Манука е дадена со број кој одговара на MGO вредност (во милиграми по килограм мед). Колку е повисока оваа вредност, толку е поголема содржината на метилглиоксал. И колку е поголем антибактерискиот начин на дејствување на медта.

Манука мед, кој беше шишен во Нов Зеланд, сепак, честопати не се дава само содржината на МГО, туку исто така и umf - Единствениот Manuka Factor, кој треба да направи директна изјава за антибактериската ефикасност. Сепак, оваа етикета е дозволена само на членовите на здружението на Unique Manuka Factor Honey Association (UMFHA).

Следниве примери покажуваат еквивалент на MGO и UMF вредности:

  • Манука мед 250: УМФ 10
  • Manuka Honey 400: UMF 13
  • Manuka Honey 550: UMF 16
  • Манука мед 800: УМФ 20

Други состојки на мед Манука

Во прилог на антибактериски состојки Manuka мед содржи главно вода и шеќер. Исто така, содржат разни други супстанции - меѓутоа во едвај забележлива концентрација. Тие вклучуваат:

  • Витамини како витамини Б1, Б2 и Б6, биотин и никотинска киселина амид (ниацин)
  • Киселини како што се млечна киселина или фосфорна киселина
  • Минерали како што се магнезиум, калциум и калиум
  • фитохемикалии

Антибактерискиот ефект на мед

Научниците веруваат дека антимикробниот ефект на мед се должи на ензимите произведени од пчелите. Бидејќи во нормален мед е водород пероксид централна состојка за контрола на штетните микроорганизми. Тоа е резултат на реакција на мед со ензимот гликоза оксидаза. Сепак, за да се добие оваа состојка, мед не смее да се третира со топлина.

Додека водородниот пероксид во манукавиот мед е содржан само во релативно мала количина, медот главно е главен поради високиот процент на антибактериски дејства Methylglyoxal. Ова е многу стабилно поради неговите молекуларни својства во споредба со хидроген пероксид. Тоа е, манука мед може дури и да се загрева без да влијае на нивото на метилглиоксал. Благодарение на оваа состојка, медот Манука има далеку повеќе антибактериски својства отколку нормалниот мед.

Згора на тоа, високата содржина на шеќер во мед предизвикува вода да се отстрани од бактериите, што значи дека тие повеќе не можат да се размножуваат толку добро.

Студии за ефектот на манукавиот мед

Постојат многу студии за ефектот на медот од манука - повеќето од нив, сепак, се вршени in vitro, односно во лабораториски експерименти, или на животни.

Во една студија, истражувачите од Саутемптон покажаа дека антибактерискиот ефект на медот од манука ги спречува растењето на бактериите во садот Петри.1 Сепак, медот мора да дојде во контакт со погодената област, поради што, на пример, употребата во устата и грлото може да биде поефикасна од, на пример, третманот на кашлица што доаѓа од бронхиите. Како средство за дезинфекција за површини или медицински уреди Манука може да биде соодветен според истражувачите.

Во друга студија кај стаорци, може да се открие антиинфламаторно дејство на гастричните улкуси.2 Покрај тоа, мед кај стаорци беше во можност да го намали оксидативниот стрес3 и промовирање на заздравувањето на раните кај коњите4.

Иако ефектите на медот од манука сè уште се далеку од целосно истражени и, пред сè, студии со луѓе се уште се во тек, овие и бројни други студии веќе укажуваат на антибактериски и антиинфламаторни ефекти. А доволно Доказ за ефектот кај луѓето сепак, тоа не постои.

Примена на мед манука

Во медицинските и терапевтските третмани ефектот на мед се користи долго време. На пример, завои со мед се создаваат кога пациентите се болни. Медот од Манука исто така се користи за оваа намена.

Покрај тоа, медот се користи, на пример, во следниве случаи:

  • кај акни и псоријаза
  • кај габични инфекции
  • за третман на херпес
  • Слатки со манука мед или чиста за болки во грлото, инфекции на грлото и настинки
  • Манука маст за надворешни рани како што се абразии и изгореници
  • Мануканите креми за крем имаат антиинфламаторни и смирувачки својства

Медот од Манука исто така се користи како состојка во козметиката, паста за заби или, се разбира, како храна.

Како да се земе и да се користи медот Манука

Манука мед е домашен лек, поради што препораките за употреба во најголем дел се темелат на искуството на соодветниот пациент и терапевт - затоа не постојат општи препораки за употреба.

  • На надворешна апликација Медот може да се нанесува чисто или разредено колку што е потребно на соодветното место - но внимавајте со отворените рани, бидејќи медот не е слободен како природен производ.
  • За внатрешна употреба Обично, три лажички мед мед се дадени во текот на денот.
  • Колку и колку често еден маст применет или а чај треба да се пие, обично се препорачува од страна на производителот.

Доколку се сомневате, однапред разговарајте со вашиот доктор во врска со ова, бидејќи домашните лекови како што е манука мед честопати се несоодветни за единствен третман на непријатност.

Дозирање: Кој манука е најдобар?

Во принцип, може да се каже дека дозата на медот Манука зависи од нејзиниот квалитет, односно од нејзината моќ. Така, медот со повисока концентрација на метилглиоксал е дозиран понизок од оној со ниска вредност на МГО. Медот Манука со висока вредност на МГО исто така е поскап.

Кој Manuka мед треба да купите, зависи од предвидената употреба. Следниве правила се применуваат при изборот на вистинскиот манука:

  • Медот од Манука е достапен од MGO вредност од 100. Препорачано за медицинска употреба, сепак, е Манука мед 400.
  • За да се ублажат симптомите на ладно Манука мед 250 обично се користи.

Бидејќи точните ефекти на различните - особено високите вредности на МВО сеуште не се истражени, препорачливо е да се прибегне кон пониски вредности на МГО.

Купи и чувајте го манука мед

Медот Манука и Манука може да се купат во аптеки, продавници за здрава храна и аптеки - по можност во органски квалитет за да се осигура дека нема остатоци од пестициди или загадувачи. MGO или UMF печат на одобрување помагаат да се разликува вистинскиот манука мед од бројните фалсификувани производи кои се во оптек.

Медот треба да се чува ладно, суво и темно, но тоа не треба да се чува во фрижидер.

За кого е погоден мануканот?

За луѓето со непроменлив имунолошки систем, потрошувачката на мед Мена генерално се смета за безопасна. За жените во бременоста, мед манука е исто толку погоден како нормален мед.

исто така, деца По првата година од животот, може да имаат корист од позитивните својства на Манука мед - помлади деца или доенчиња, но не треба да го земаат природниот производ.

Можни несакани ефекти

Несаканите ефекти од медот Манука се сметаат за недоволно истражувани. Во студија на висококонцентриран раствор на Манука за средно уво, настанало оштетување на слухот.5 Затоа, особено со висока концентрација на МГО треба да се внимава со независни третмани.

Луѓето со дијабетес не треба да го користат медот Манука без консултација со нивниот лекар, бидејќи постои сомневање дека медот е фаворизиран за болеста, а метилглиоксалот во оваа група може исто така да има негативни ефекти врз заздравувањето на раните.6 Исто така, кај хронични рани, апликацијата не се препорачува, бидејќи метилглиоксалот може негативно да влијае на развојот на болката.

Како природен производ манука мед, исто така, може да предизвика алергии, дијареа и други заболувања.

Што друго е во фабриката Манука?

Јужноморскиот мирта е грмушка поврзана со чајното дрво во Австралија и се нарекува Манука на јазикот на Маори, новозеландските домородци. Во Маори грмушката се смета за лековити растенија и се користи меѓу другото за гастроинтестинални поплаки и за третман на инфекции од рани, треска или мочен меур.

Во прилог на манука, кората и листовите главно се користат, кои се обработуваат во манука чај, на пример. Исто така манука масло, кое е дестилирано од лисјата и гранките на растението, се цени за неговите лековити својства.

Извори и студии

  1. Emineke, S. et al. (2017): Разредениот мед го инхибира формирањето на биофилм: потенцијална примена во уринарното управување со катетерот?
  2. Алмасауди, С.Б. и др. (2017): Манука мед врши антиоксидантни и антиинфламаторни активности со кои се промовира лекување на гастричниот улкус кај стаорци со ацетична киселина кај стаорци.
  3. Јубри, З. и др. (2013): Манука мед ги штити стаорците од средната возраст од оксидативно оштетување.
  4. Дарт, А.Ј. и др. (2015): Преглед на истражувања за втората намена за заздравување на рани со користење на манука мед: Тековни препораки и идните апликации.
  5. Арон, М. и сор. (2012): Отолошка безбедност на мед манука.
  6. Majtan, J. (2011): Метилглиоксал - потенцијален ризик фактор на манукавиот мед во заздравувањето на дијабетичните улкуси.

Загрузка...

Видео: MK Introduction to AquaSource 720p (Декември 2019).

Загрузка...

Загрузка...

Популарни Категории