Како се развива недостатокот на калиум? Калиумот е важен минерал кој игра важна улога во телото за балансот на течности и пренос на електрични импулси во нервните и мускулните клетки. Нивото на калиум е прецизно регулирано од телото. Потребната количина на калиум се зема од исхраната и она што е премногу е едноставно излачувано.

Прочитај Повеќе

Содржина на статијата Намалување на масното ткиво Пресметување на масното ткиво Масното тело го покажува процентот на маснотии во телото. Ако процентот е премногу висок, ова може да го зголеми ризикот од кардиоваскуларни болести како што е артериосклероза. Во таков случај, телесните масти треба да се намалат - најдобро со калориска исхрана и доволно вежбање.

Прочитај Повеќе

Содржина на содржината Губење на тежината: 9 Грешки и вистини Губење на тежината: Грешки и вистини - Дел II Губење на тежината брзо и без напор - тоа е она што многу ветувања ветуваат. Совети и мудрост се сеприсутни, но што е навистина точно за добриот совет? Дали спортот помага против ролни на стомакот?

Прочитај Повеќе

Повеќето Германци секојдневно одлучуваат за чаша кафе - на крајот на краиштата, Германците пијат во просек 77.000 чаши просечно во нашите животи. Секоја чаша кафе содржи 100 mg кофеин. Кога уживаме во топла пијалок во умерени количини, кафето има многу позитивни ефекти. Во 17 и 18 век, кафе полека но сигурно преовладуваше во Европа.

Прочитај Повеќе

Губење на тежината во сон, кој не го сака тоа? Околу половина од сите Германци се незадоволни од својата тежина. Вие би сакале да бидете мали. Така би било сон да може да губат телесната тежина додека спие. Добри вести: Тоа не е сон, бидејќи нашето тело всушност согорува маснотии во текот на ноќта, па губењето на тежината во сонот не е утопија.

Прочитај Повеќе

Нашиот метаболизам и нашата тежина се тесно поврзани: Ако имате активен метаболизам, губењето на тежината е полесно. Колку е активен метаболизмот зависи од различни фактори. Меѓу другото, возраста, полот и исхраната играат улога. За среќа, сепак, можете да направите многу за да добиете бавен метаболизам.

Прочитај Повеќе

Додека авокадо беше достапен само пред неколку години во избрани продавници или од добро порибено зеленчук, денес тој е дел од стандардниот асортиман во речиси секој супермаркет. Но, што точно е авокадо? Овошје или зеленчук? Или не е таа една од здравата храна поради нејзината висока содржина на маснотии?

Прочитај Повеќе

Содржина на статијата Детокс лек со основна храна Детокс лек со сокови Се смета за магично оружје против дебелината и детоксикација на телото par excellence: Детокс лек. Околу овој термин се разни диети и бројни производи кои му помагаат на телото да се исчисти од токсини.

Прочитај Повеќе

Содржина на содржината Дебелина Дебелина - Причини Дебелината - Следете дебелината - Терапија и третман Дебелината - Спречување на масти родители, Дебели деца - Лекарите звучи алармот. Бројот на луѓе со силна прекумерна тежина продолжува да расте. Совети за исхрана и губење на телесната тежина се чини дека имаат мал ефект.

Прочитај Повеќе

Овес, овесена каша, овес, овесни трици - можностите за користење на овес од жито (Avena) за човечка исхрана се многубројни. Во средниот век луѓето од овес дури пиеле пиво. Денес, овој вид жито се користи првенствено како храна за животни за животни, особено коњски вкус на овес.

Прочитај Повеќе

Недостаток на железо: причини и симптоми Дефицит на железо: загрозени групи на лица Дефицит на железо е еден од најчестите симптоми на недостаток во светот: Ева 30 проценти, односно повеќе од две милијарди луѓе. Ризичните групи вклучуваат особено жени. Но, дури и целосното одрекување од месото и рибните производи го загрозува снабдувањето со важен елемент во трага.

Прочитај Повеќе

Лубеницата ужива голема популарност, особено во текот на летото, бидејќи во топли денови уживаме во сочното овошје. Високата содржина на вода и овошниот вкус ги прават лубениците здраво освежување - речиси без калории. Оваа сорта на дињи најдобро е да се јаде свежа и сурова, но вкусните рецепти од лубеницата, како што се перфоратори, пијалоци или овошен сорбет, се хит на секоја градинарска забава.

Прочитај Повеќе

Член Содржина Кетогени Исхрана: Што е Кето диета? Кетогена диета: Предности и ризици Постојат многу различни трендови и трендови во ниските јаглехидрати. Една од овие диети добива поголемо внимание и важност: кето диета. Некои луѓе сакаат да изгубат тежина користејќи ја кетогената исхрана, други се убедени дека имаат генерално позитивно влијание врз нивното здравје.

Прочитај Повеќе

Губење на тежината без глад и во исто време се од витално значење и ефикасно - многу луѓе кои сакаат да изгубат телесната тежина се надеваат на интервален пост. Фановите на т.н. интермитентно постење стануваат се поголеми и поголеми. За разлика од традиционалните постот, храната не е изоставена денови или дури недели.

Прочитај Повеќе

Јаболков оцет се смета за стар домашен лек за превенција и лекување на разни заболувања. Не само што треба да има позитивен ефект врз нивото на шеќер во крвта, секојдневното пиење на јаболков оцет треба да го зајакне имунолошкиот систем. Благодарение на неговиот антибактериски ефект, тој исто така може да помогне при циститис.

Прочитај Повеќе

Кога цревата одат на штрајк, тоа е табу тема за многумина. Ова често може да биде причина за слабост и безвредност. Но, постои помош: Со нежни средства од природата, нарушената вареност се враќа во рамнотежа. Запек може да има многу причини - лек на благиот пат Според публикацијата на "Ärzte-Zeitung", околу 15 проценти од жените и 5 проценти од мажите имаат проблеми со варењето, инциденцата се зголемува со возраста.

Прочитај Повеќе

Слоу Фуд наспроти Брза храна. Два тренда со две сосема различни мотивации и идеи. Бавната храна не значи само преведена, бавна храна. Зад Слоу Фуд движењето е многу повеќе. Здраво и свесно движење околу исхраната кое е исто така многу популарно во Германија.

Прочитај Повеќе

Маслото од црн кимин се смета за древен правен лек кој се користел пред илјадници години за различни поплаки. Значи, маслото што се добива од вистинскиот црни ким (Nigella sativa), меѓу другото, помага да се помогне убава кожа и коса, како и против крлежи, поленска треска и други алергии.

Прочитај Повеќе

Мало круг овошје со темно сина боја во моментов е на усните на сите - на Acai Бери. Дали како чисто овошје, како сок, шејк, капсули, прав или таблета: уживањето на acai бобинки се дискутира тука во многу случаи. Спектакуларниот ентузијазам за малиот беринец доаѓа од Америка. Холивудските ѕвезди се заколнат од ефектите на бери Acai, кој има за цел да им помогне на двете да изгубат тежина и анти-стареењето.

Прочитај Повеќе

Јаболков оцет диета се смета за ефтин и природен метод на губење на тежината. Да се ​​напие чаша разредена јаболков оцет пред секој оброк да се детоксифицира, да се стимулира варење и маснотии, да се спречи апетитот и да се спречи желбата за храна. Овде ќе најдете рецепт за јаболков оцет пијалок, водич за употреба на исхраната и информации за ефектите и несаканите ефекти.

Прочитај Повеќе
Загрузка...

Популарни Категории